FisioConsejos

Como fisioterapeuta, me encantaría adentrarte en el mundo de esta maravillosa profesión, compartiendo contigo consejos, trucos y rutinas de ejercicios que te ayuden a entender mejor muchas patologías y a fomentar tu autocuidado.

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Bruxismo: Síntomas, causas y tratamiento

Bruxismo: Síntomas, causas y tratamiento

El bruxismo ha pasado de ‘’no existir’’, a estar presente en aproximadamente el 70% de la población española. En los últimos años su prevalencia y diagnóstico han aumentado considerablemente.

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Vaginismo y Dispareunia: Enfrentando el dolor

Vaginismo y Dispareunia: Enfrentando el dolor

Una vez conocemos un poco mejor el dolor, sabemos de su origen (nuestro cerebro), entendemos su propósito (protegernos), y asimilamos que no siempre puede estar cumpliendo su cometido…hablemos de sexo y dolor.

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Vaginismo y Dispareunia: Entendiendo el dolor

Vaginismo y Dispareunia: Entendiendo el dolor

Creo que a la mayoría de los niñxs que les preguntes por qué a Manolito le duele el codo, te contestarán porque tiene pupa, porque se ha caído… desde pequeños nos enseñan a relacionar el dolor con daño. Pero, ¿realmente cuando algo duele está ‘’dañado’’ y cuando no duele está bien? La respuesta, sin duda, es NO.

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