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Hipopresivos

Aquí encontrarás en qué consisten los hipopresivos, cuándo hacerlos, cuándo no y cómo empezar.

Si directamente quieres ponerte manos a la obra e iniciarte en esta práctica, aquí te dejo la información de mi Curso Online de Iniciación a los Hipopresivos.

Cómo empezar a hacer hipopresivos en casa

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Hipopresivos y suelo pelvico sano

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