Pilates en Casa
El Estudio de Pilates en Casa es una comunidad a través de la cual podamos compartir, crecer y practicar pilates online de una forma segura, fácil y a cualquier hora en cualquier lugar.
Son muchas las responsabilidades que nos acompañan en nuestro día a día, y con este espacio pretendo ayudarte a desconectar y encontrar ese ratito que tu cuerpo y mente necesitan para encontrarse bien.
Para ello contarás con distintas categorías y clases desde 10 minutos hasta 50, para poder entrenar según el tiempo y las necesidades que tengas.
Además, todas las semanas nos veremos en un directo donde podremos resolver dudas, poner experiencias en común y practicar juntos, ¿te veo en el siguiente directo?
Empieza yaPor qué
Practicarás a tu ritmo teniendo acceso a contenido exclusivo, sin restricciones y sin anuncios.
Estarás al día de todas las novedades y tendrás acceso preferente a los eventos y lanzamientos.
Y sobre todo: ¡Te convertirás en un o una auténticx Pilaterx Espartanx!
Para quién
Todos los ejercicios de pilates están destinados a personas que quieran conseguir un cuerpo y mente fuertes y sanos.
No importa la edad, el género o tu experiencia previa practicando pilates.
Dentro encontrarás una Guía de Pilates para principiantes para que aprendas las bases y, a partir de ahí, puedas aumentar la intensidad y dificultad de forma consciente y coherente.
¿Qué incluye el programa
Pilates en Casa?
Acceso ilimitado a más de 200 clases
De diferentes categorías, niveles y duración que podrás filtrar para elegir lo que quieras practicar.
Planes de entrenamiento
De nivel iniciación, intermedio y espartano, además de específicos como sin apoyo en manos o de recuperación de la marcha.
Un directo cada semana
En el que compartimos nuestra experiencia, nos ponemos cara y resolveremos dudas.
Sin compromiso de permanencia
Puedes darte de baja en cualquier momento tú mismo de manera fácil.
Construimos juntos tu espacio de salud