Maria Plaza Carrasco

Tu sitio para practicar Pilates Online

Consigue un cuerpo fuerte y sano desde casa a través del Pilates

Calidad

En cada clase de Pilates Online te aseguro la máxima calidad. Además de profesora de Pilates soy fisioterapeuta, por tanto mis clases están concebidas con ambas perspectivas.

Honestidad

Estructuro cada clase por y para ti, transmitiendo de una manera honesta todo aquello necesario para realizar la práctica lo mejor posible.

Cercanía

Como todos sabemos, la unión hace la fuerza. Mí misión es realizar las clases de modo que nos sintamos como un grupo cercano y unido de manera virtual.

Servicios

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2 Programas de Pilates Online

Dispones de dos programas donde tendrás acceso a contenido exclusivo y ordenado por categorías, además de sesiones en directo y un plan mensual de entrenamiento por niveles, para que consigas ponerte en forma y mejorar tu salud gracias a la práctica constante donde y cuando quieras. 

Pilates para todos

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Conóceme

Hola, me llamo Maria Plaza Carrasco

Soy instructora de Pilates, Fisioterapeuta y profesora de Hatha Yoga, y hoy puedo decirte que el Pilates llegó a mi para enseñarme que, a pesar de ser deportista y fisioterapeuta no conocía realmente mi cuerpo y eso provocaba dolores y problemas que consideraba ‘’normales’’. Hoy en dia mi realidad es que lo ‘’normal’’ es sentirme bien, y para conseguirlo es importante conocerse y cuidarse. El cuerpo es nuestro medio de comunicación con el mundo, nuestros gestos, nuestra postura, y el cómo nos movemos dice mucho de nosotros.

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Si estás pensando en ser madre, estás embarazada o lo has sido hace poco este es tu programa. Podrás disfrutar de consejos y clases enfocadas a todo el proceso.

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