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En este espacio encontrarás el material que utilizo en las clases además de recomendaciones para el día a día de lo que para mí son imprescindibles.

Espero que te ayude para seguir creciendo y entrenando.

Para practicar pilates

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Material de Grabación

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Libros

Aquí os dejo un resumen de los últimos libros que han pasado por mis manos, destacando mi top 3 para distintos momentos de la vida.

DISPARA, YO YA ESTOY MUERTO

(PARA VIVIR UNA HISTORIA)

SAPIENS

(PARA ENTENDER NUESTRA HISTORIA)

EL CÓDIGO DE LAS MENTES EXTRAORDINARIAS

(PARA CRECER EN TU HISTORIA)

HÁBITOS ATÓMICOS

EL ARTE DE SER

IKIGAI

GEORGE ORWELL 1984

V.I.D.A

LA VERDAD SOBRE EL CASO DE HARRY QUEBERT

ATARAXIA DEL CORAZÓN

PADRE RICO PADRE POBRE

TODO ESTO TE DARÉ

LAS CANCIONES QUE NUNCA TE DEDIQUÉ

EL SECRETO DE UNA MENTE MILLONARIA

HABLEMOS DE VAGINAS

INDOMABLE

ESENCIA MINIMALISTA

EL LIBRO QUE TU CEREBRO NO QUIERE LEER

DIME QUIÉN SOY

PAN DE LIMÓN CON SEMILLAS DE AMAPOLA

EL PODER DEL MITO

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EL HOMBRE MÁS RICO DEL MUNDO

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